Beer Gyöngyi vezetésével azoknak, akik már részt vettek Alap tréningen, és heti rendszerességgel szeretnének gyakorolni
A műhely a weight-flow contact gyakorlatait, irányait, szellemiségét és módszerét alapul véve lehetőséget teremt a heti rendszerességű gyakorlásra, kísérletezésre, témafelvetésre, és teret ad annak, hogy egy-egy gyakorlatot, folyamatot, témát lassabban, elmélyültebben járjunk körül, még több időt, figyelmet adva minden egyes érintésnek, mozdulatnak, hatásnak és változásnak, hogy egyre inkább felismerhessük külső és belső mozdulataink születését, útját, irányait és jelentését. A rendszeres gyakorlás és ez a fajta tudatosodás képessé tesz arra, hogy a megismerésen és elfogadáson keresztül keressük és fejlesszük magunkban a változtatás képességét. A gyakorlatokban – megfigyelve, hogy egy-egy helyzetben aktuálisan miként vagyunk jelen, hogyan reagálunk, működünk éppen, tudatos jelenlétünk által megtapasztalhatjuk miként változik megélésünk, ha a jelen tapasztalatai felé kíváncsian, nyitottan, ítélkezés nélkül és éberen fordulunk. Teret adunk annak is, hogy minél több tapasztalathoz jussunk elfogadó és együttérző figyelmünk átformáló erejéről.
A 8 alkalmas, heti rendszerességű műhely mindenki számára nyitott, aki már részt vett 3napos alap tréningen.
Időpontok 2019. április 17 – június 12. szerdánként 18.30-21h:
Költségek: A nyolc alkalom összesen 24.000Ft, ami két részletben fizetendő.
